Si comiéramos solamente por hambre como en eras anteriores, seguramente no tendríamos la presente epidemia global de sobrepeso y obesidad.
Pero comemos también bajo la influencia de emociones: enojo, aburrimiento, estrés, frustración, esparcimiento.
Este es un punto controvertido de la ciencia nutricional. Hay estudios que restan importancia al impacto en la salud de tomar suplementos de vitaminas y minerales u otros nutrientes adicionales.
Se entiende que población sana, sin situaciones fisiológicas que demanden suplementación y con dieta.
El endeudamiento tiene efectos que trascienden la situación financiera para impactar en el estado de ánimo, la salud mental y hasta la dinámica familiar. Además del efecto empobrecedor que tiene el descontrol con las deudas, cuentan con el potencial de arruinar nuestro testimonio cristiano e incluso colocar en serios problemas nuestra relación de matrimonio.
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